有研究指出Apple Watch 可以準確預測壓力等級

根據加拿大滑鐵盧大學（the University of Waterloo）研究人員進行的一項研究（來自MyHealthyApple），Apple Watch 可以準確預測壓力等級。

使用 Apple Watch Series 6 的 ECG 傳感器，研究人員發現 ECG 數據（包括心臟加速和減速能力）與參與者在獲取讀數時報告的壓力等級之間存在密切關聯。接著使用此信息開發機器學習算法以創建預測模型。

據說壓力模型具有很高的準確度，但回饋率較低。該研究得出結論認為，Apple Watch 在壓力預測方面具有“可開發”的潛力，並提出，由於該設備會收集額外的健康信息，例如睡眠和活動信息，因此可以將更多數據整合到壓力模型中，以提高其預測準確性。

研究人員假設 Apple Watch 可用於輔助心理健康護理，提供呼吸練習等活動來抵消壓力信號，及早應對心理健康的變化。有一段時間，三星、Fitbit 和 Garmin 的競爭設備提供壓力評分功能，但Apple尚未在其健康應用程序中實現此類功能。

新聞來源：MacRumors

整理編輯：酷里斯

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