頸部按摩器挑選與推薦！讓方便攜帶的按摩家電，無時無刻為自己放鬆

上班族需長時間坐在電腦前、低頭族愛常常埋頭滑手機，若是長時間維持同個姿勢，再加上久坐少動的關係，就很容易出現肩頸痠痛問題。頸部僵硬，肩膀痠痛的問題，要如何緩解呢？除了可以多運動、每半小時起身伸展活動身體，或是去SPA、養生館給專業按摩師按摩全身之外；若想隨時隨地都能按摩放鬆，那就選購一台頸部按摩器吧！無論在辦公室、家裡、搭車搭機旅行或是通勤，隨時隨地都可以按摩，不僅自己按摩不求人，使用方式也很簡單。在這篇文章裡，小編會帶大家了解頸部按摩器原理、如何挑選頸部按摩器，最後還有頸部按摩器推薦喔！千萬別錯過！

內容目錄 隱藏

如果想要了解從眼到腳的紓壓按摩器有哪些，像是眼部按摩器、腿部按摩器到能全身按摩的按摩椅推薦，可以參考這篇文章「從眼到腳的紓壓按摩器推薦、搭配MyMusic沉靜鬆弛療癒音樂，讓你輕輕又鬆鬆」。

頸部按摩器原理

隨著3C產品的普及，離不開智慧型手機的低頭族也越來越多，為肩頸所打造的按摩器絕對是低頭族的一大福音。宛如耳罩式耳機般掛頸的設計服貼於頸部曲線，重量輕盈也不會造成更多負擔。所以小編覺得有頸部痠痛困擾的朋友們，入手一台頸部按摩器作為平時按摩放鬆用是很有必要的，不過前提是不能抱持有絕佳的治療效果，畢竟若頸部問題持續未能改善，還是要就醫比較好。

頸部按摩器不同於頸椎按摩器，頸部按摩器運作原理是通過震動或敲打的按摩方式促進頸部血液循環，緩解因長期保持某一固定姿勢導致的頸部不適，從而達到緩解疲勞、有效預防頸椎病的功效。由於頸部按摩器可促進頸部及周圍血液循環，從而達到舒緩頸部肌肉效果，有一定程度上可以緩解長期累積的疲勞感。

頸部按摩器6大挑選重點

那麼，如何挑選頸部按摩器呢？就小編個人觀點來看，有以下六大挑選重點：

1. 按摩方式

目前市面上頸椎按摩器的原理就是振動式+溫感熱敷。按摩一般為15擋左右，可單選按壓、捶打模式或組合模式；熱敷一般分2～3擋；貼合採用矽膠材質，非常柔軟，利於貼片和脖子親密接觸。

揉捏式：觸感比較好，力道強、適合喜歡深度按摩的人。
振動式：通過微型馬達透過震動來舒緩頸部壓力，有點噪音，但相對安全。

2. 按摩強度是否可調節

頸部按摩器的按摩強度若可以調節，就比較能適用於全家人，也較能依照自己當時的需求調整成適合的強度。

3. 按摩模式選擇

一般頸部按摩器都會有推拿模式，敲打模式，刮痧模式，自動組合模式，這些模式都是可以手動調節，所以模式越多，可享受的感受越多。

4. 熱敷功能為必要

頸部按摩器選擇有熱敷功能，且溫度可調節的機型，比較能依據當時的需求調整成適合自己的溫度。

5. 充電方式？有線或無線

建議選用充電式或電池式的按摩器較為方便。如此一來，你就可以在任何場合進行按摩，不受場地限制、不必擔心電線長度。而電池供電的頸部按摩器雖然不必擔心電線長短，美中不足的是必須定時購買電池，這對懶人小編來說，覺得有點麻煩的地方XD。

6. 外觀設計

頸部按摩器通常都是小型好收納的，即使不考慮外觀設計也不會有太大的問題，但若是會攜帶外出使用的話，商品的設計質感就顯得格外重要了，畢竟頸部按摩器是會掛在脖子上，就像是隨身配件一樣，尤其是重視打扮與整體造型的人，在選購頸部按摩器時也別忘了針對外型多加評估。

頸部按摩器推薦

小編個人認為想要買到性價比高、高CP值的商品，就盡量不要找明星或網紅代言的，如今科技如此發達，好產品根本不需要找人代言，代言的價格肯定虛高。但是選購頸部按摩器時，還是要注意一下品牌，因為品牌就是品質的保證、售後的保障。下方為小編精選的頸部按摩器推薦，並依按摩器價格由高至低排序：

1. OSIM 輕巧頸摩枕2 OS-191

OSIM 輕巧頸摩枕2是USB充電，旅行途中也能隨時舒緩痠痛。配帶旅行袋，輕鬆收納、更易攜帶。可拆式柔軟枕套，可輕易拆洗。一旦充氣完畢，按摩滾輪突出後，按摩程式將自動開始。共3組按摩程式：

放鬆：單向揉捏加溫熱敷
舒緩：雙向揉捏按摩加溫熱敷
溫熱：舒緩溫熱功能

OSIM 輕巧頸摩枕2 OS-191

●溫熱功能
●雙向揉捏滾輪
●緩解肌肉僵硬/頸部痠痛
●可自動充氣
●輕巧易攜帶

2. Marvel漫威鋼鐵人 uNeck 頸部按摩儀

輝葉 Marvel漫威鋼鐵人 uNeck 頸部按摩儀，是漫威迷怎麼可以錯過！uNeck 頸部按摩儀有4顆天然磁石，深層舒緩頸部僵硬。高彈力環形牽引，適合各種頸圍、可連結藍芽音樂播放。

Marvel漫威鋼鐵人 uNeck 頸部按摩儀 HY-N03

●快速恆溫發熱
●高頻振動按摩
●無線設計，智慧操控
●環保鋰電池，USB快速充電
●加熱溫度約41+-3度

3. tokuyo Q頸枕 TH-009

tokuyo Q頸枕 TH-009可按摩多部位，像是肩頸、腰部、手臂、腿部都適合，360度貼合環頸，便攜收納、隨行自如。2顆3號電池就能輕鬆開啟10分鐘紓壓之旅。

tokuyo Q頸枕 TH-009

●360°環繞支撐
●震動按摩，分散頸部壓力
●緩衝性微顆粒填充紮實好支撐
●辦公旅遊不可或缺的紓壓小物

4. 升級四頭仿真人手感熱敷智慧多功能頸部按摩儀

升級四頭仿真人手感熱敷智慧多功能頸部按摩儀42度恆溫加熱，人體工學設計，U型環頸、貼合頸部，按摩更到位。升級4片不鏽鋼按摩片，按摩面積更全面，細膩觸感不過敏。TENS脈衝技術，低頻脈衝帶來多種仿真手脈衝帶來多種仿真手法按摩，提高循環達到紓緩頸部疲勞的效果。

升級四頭仿真人手感熱敷智慧多功能頸部按摩儀

●12段按摩,滿足不同力道的需求
●5種按摩模式可選,照顧不同需求
●升級4片按摩溫熱磁力片
●可加熱恆溫，用溫度溫暖頸肩
●智慧電力管理超長續航力

5. 酷奇 QHL 隨行溫熱U型按摩枕

酷奇 QHL 隨行溫熱U型按摩枕提供多種按摩方式：揉、捏、按、推，可根據需求選擇適合的按摩方式和節奏。3-5秒慢回彈記憶棉，放鬆零感安心睡眠。M型弧度護頸設計，自然貼合頸部曲線，左右傾斜倚靠也服貼。USB充電電池容量2000mAh，無線隨行出門旅遊、辦公室午休必備！

酷奇 QHL 隨行溫熱U型按摩枕

●多模式多功能，揉捏正反轉，震動可調整
●M型弧度護頸設計，太空棉柔軟秒回彈，高支撐不易變形
●USB充電式，便攜隨身攜帶方便

頸部按摩器規格比較

最後，小編整理了上述推薦的五款頸部按摩器規格比較表，提供給大家作為選購頸部按摩器的參考！希望能幫助大家找到適用的按摩器，為自己或家人舒緩長時間的疲勞，如果你也因為工作、讀書或做家事而有頸部肌肉緊繃困擾的話，不妨選購一款頸部按摩器來使用看看，相信一定多少能減緩累積下來的疲勞！其實，頸部按摩器也相當適合做為母親節禮物、父親節禮物喔！更多按摩家電優惠。

頸部按摩器適合族群推薦

OSIM輕巧頸摩枕2 OS-191：適合低頭族、外出旅行使用。
Marvel漫威鋼鐵人 uNeck頸部按摩儀：漫威迷不可錯過！在myfone購物下單，還能享市場首創家電維修補償保障！
tokuyo Q頸枕 TH-009：免千元就能入手知名品牌tokuyo的頸部按摩器，還能按摩多個部位，因此小編覺得tokuyo Q頸枕算是高CP值頸部按摩器，做為母親節禮物、父親節禮物顯得體面也心意滿滿。
升級四頭仿真人手感熱敷智慧多功能頸部按摩儀：輕薄小巧、四頭仿真人手感，可加熱恆溫，高溫可至42度，用溫度溫暖頸肩，推薦給上班族或開車族選購。
酷奇QHL隨行溫熱U型按摩枕：高CP值頸部按摩器，推薦給小資族選購，上班午休、外出旅行均方便使用。

頸部按摩器規格比較

機種	OSIM 輕巧頸摩枕2 OS-191	tokuyo Q頸枕 TH-009	升級四頭仿真人手感熱敷智慧多功能頸部按摩儀	酷奇QHL 隨行溫熱U型按摩枕	Marvel漫威鋼鐵人 uNeck頸部按摩儀
材質	布套電子元件	布套發泡顆粒塑膠金屬	ABS塑料電子元件	馬達短絨毛布套發泡海綿	ABS塑料電子元件
尺寸(長x寬x高)	29 x 31 x 10 cm	20 x 20 x 14 cm	18 x 13.5 13 cm	25 x 24 x 12 cm	14.6 x 13.5 x 4.8 cm
顏色選擇	咖啡色系	灰色	白色	棕色/粉色	紅色系
功能	●溫熱功能 ●雙向揉捏滾輪 ●緩解肌肉僵硬/頸部痠痛 ●可自動充氣 ●輕巧易攜帶	●震動按摩，分散頸部壓力 ●緩衝性微顆粒填充紮實好支撐 ●辦公旅遊不可或缺的紓壓小物	●12段按摩,滿足不同力道的需求 ●5種按摩模式可選,照顧不同需求 ●升級4片按摩溫熱磁力片 ●可加熱恆溫，用溫度溫暖頸肩 ●智慧電力管理超長續行力	●多模式多功能，揉捏正反轉，震動可調整 ●M型弧度護頸設計，太空棉柔軟秒回彈，高支撐不易變形 ●USB充電式，便攜隨身攜帶方便	●無線設計，舒緩頸部緊繃肌肉 ●快速恆溫發熱 ●高頻振動按摩 ●舒緩頸部緊繃肌肉 ●無線設計，智慧操控 ●環保鋰電池，USB快速充電 ●4顆天然磁石，深層舒緩頸部僵硬 ●高彈力環形牽引，適合各種頸圍 ●加熱溫度約41+-3度
音樂播放	–	–	–	–	V
價格	NT$5,680	NT$799	NT$580	NT$488	NT$2,480
售後保固	保固1年	保固1年	6個月	6個月	保固1年
適用族群	上班族、低頭族、開車族、旅行	旅遊	上班族	小資族	漫威迷
挑選理由	低頭族「放不了的肩膀」紓解用腦族「繃繃繃的頭皮」	便攜收納	輕薄小巧，隨時能享受按摩	高CP值	Marvel漫威官方授權

▲頸部按摩器規格比較▲

同場加映：石墨烯溫熱帶推薦

若大家近期有被電視廣告和名人代言推薦的大量資訊給淹沒到應該已對「石墨烯」這三個字不陌生。石墨烯材質可以比一般纖維提供更佳的溫熱性能，加熱更迅速和發熱較均勻，由內而外真實的傳導溫暖，所以也蠻適合拿來做為具溫熱效果的溫熱眼罩、熱敷帶、USB暖手寶暖暖包發熱和發熱圍巾等等。想知道石墨烯是什麼？還有哪些商品有用到石墨烯？可參考這篇文章「石墨烯是什麼？石墨烯特性、優缺點與功效？市面上有哪些石墨烯產品推薦」。

美國Dreamlight ｜HEAT 石墨烯溫感加熱智能眼罩

●無線溫感放鬆系統，便捷攜帶的磁吸式無線加熱，每次30分鍾即可釋放一整天壓力
●眼眶周圍加熱採用石墨烯發熱芯片，避開眼球，恆溫熱敷雙眼，沉浸一場超級舒適的眼部SPA
●100%全遮光感官隔離系統，不論是尺寸、形狀，眼罩內部的遮光條設計，可完全無壓力貼合各種不同面孔
●獨特3D眼窩設計，完全不壓眼妝睫毛，呵護完整妝容
●眼罩兩用，可做為脖圍加熱，溫熱肩頸，舒緩肩頸不適與疲勞
●輕鬆收納，小巧玲瓏僅92g，使用透氣抗皺布料，隨時隨身帶著走
●為呵護您的健康請放心清洗，除了配件，機洗時將眼罩本體置入洗衣袋清洗即可
●使用專利魔術貼，不沾粘頭髮
●榮獲德國iF DESIGN AWARD、INDIEGOGO 創新獎、台灣設計金點獎、亞洲CES創新獎、DIA DESIGN ●INTELLIGENCE AWARD
●為呵護您的健康請放心清洗，除了配件，機洗時將眼罩本體置入洗衣袋清洗即可

ErgoCare人因康元石墨烯遠紅外線腰腹溫熱帶 GT550

●可曲撓彎折不斷裂，壽命更勝於傳統發熱絲產品，零電磁波及靜電輻射
●溫度扇形擴散均勻導熱，杜絕溫度不均現象
●自然發散 6-14µm 遠紅外線生命光波深層滲透人體
●遠紅外線平均放射率經工研院檢測可達 93.2%
●石墨烯遠紅外溫熱帶發熱均衡熱流直達腰(腹)，預防醫學最佳典範
●內置隱藏式行動電池收納袋，隨時隨地均可使用呵護家人健康
●三段式恆溫速熱設計 (45/ 55/ 65℃)，自由選擇最適溫度
●內層貼心網狀收納隔層袋設計，可放置各式敷料，舒緩患部不適感
●創新一體成形設計，使用於腰腹部位時適合 25~43 腰，不分男女均可使用
●加長型黏扣帶黏貼式設計小巧便捷，穿戴舒適左右適用
●採用最新型黏扣帶鉤型細緻保護衣物，展現超強橫向拉力
●360 度全方位包覆，亦可用於臀、頸、肩、背、胸等部位，可自由調整使用位置

作者：Yang、編輯：菜蔡子
發布日期：2021/03/12、最後更新日期：2022/05/23