臺北給我的浪漫：蔡健雅用〈讓浪漫作主〉形容歸屬

《我們回家吧》第三季持續帶來動人的生活故事，本集邀請來自新加坡、在臺北定居多年的音樂人蔡健雅。她自 2006 年來到臺灣後，以細膩嗓音與真摯創作感動無數聽眾，曾多次獲得 金曲獎最佳華語女歌手 殊榮，更憑藉專輯《Depart》橫掃金曲四大獎。代表作品包括〈紅色高跟鞋〉、〈達爾文〉、〈Beautiful Love〉等，都是陪伴一代人成長的經典歌曲。本集節目將透過運動、飲食與音樂，呈現蔡健雅在臺北的跨國生活點滴，也讓觀眾看見「家的意義」在文化交融中的新樣貌。

內容目錄 隱藏

I. 年齡不是限制，運動開啟健康人生

II. 跨國生活與音樂夢想：臺北的家與成長

III. 居家生活與社群：在臺北找到歸屬感

IV. 專屬麻將禮物：把音樂與人生刻進遊戲

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年齡不是限制，運動開啟健康人生

跟著蔡健揚到她常去的體操教室，探索她如何以運動維持身心健康。節目中分享運動遇到的困難、受傷與復原的歷程，強調「年齡不是障礙」，而曾寶儀不只旁觀學習，曾寶儀也在教練保護下挑戰後空翻，一次就成功，開心尖叫，甚至克服恐懼再翻一次。蔡健雅回憶自己首次成功的瞬間：「覺得自己好帥，我不是人、我是超人！那一瞬間好有快感。」她說：「不冒險，就不知道自己的潛力。」曾寶儀也認同：「很多人以為年紀限制我們和世界、身體的關係，其實不被年齡框住、去挑戰未知的恐懼，就會發現人生的關卡都能往前走。」

這段挑戰不僅展現蔡健雅的勇氣與毅力，也傳遞正向訊息：年齡只是數字，熱情與挑戰未知的勇氣才是真正的力量。透過運動，她保持身心健康，也讓觀眾感受到突破自我、面對恐懼的成就感與喜悅。

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跨國生活與音樂夢想：臺北的家與成長

來自新加坡的蔡健雅坦言，人生也曾有低潮期。她在奪得人生首座金曲獎時，卻曾被身邊信任的人質疑：「沒有人要妳了，為什麼還要堅持唱自己寫的歌？」一度想要放棄創作，轉而唱別人的作品。但她最終下定決心，隻身來臺發展，「我只帶了3個月的租金、行李箱跟1把吉他，就跟我媽說掰掰。」當時雖已得獎，但她自覺「像掉到谷底」，需要靠自己重新出發。

2006年定居臺北的蔡健雅，最愛的是臺灣獨特的人情味與「敢做自己」的氛圍。「臺灣是我成長最旺盛、改變最多、經歷最多階段的地方，也是在這裡成為我最喜歡的自己。」若用一首歌形容臺北，她選〈讓浪漫作主〉：「什麼最讓你動心，就奮不顧身去做，臺北給我的就是這樣的感覺。」

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居家生活與社群：在臺北找到歸屬感

節目也走訪蔡健雅在臺北的家與近期迷上的編織教室。她大方開箱居住空間，展示音樂創作角落與生活收藏品，分享疫情期間如何自處、與自己相處，也在「文華手藝行」找到交流與放鬆的空間。曾寶儀則分享她的「自我療癒祕密景點」，兩人在鏡頭前互動，展現女性間的支持與鼓勵。蔡健雅感性說：「沒想到有一天我會把臺北當作家。小時候總覺得自己格格不入，反而是在臺灣，很多肯定在這裡發生。」這段故事不只描繪了她的日常，也讓觀眾看見「家」的意義──不只是住所，更是一份心安與歸屬感。

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專屬麻將禮物：把音樂與人生刻進遊戲

在節目最後的送禮環節，《我們回家吧》劇組特別準備了一份極具巧思的驚喜——一組專屬為蔡健雅打造的 客製麻將。這副麻將的背面雕刻著她標誌性的 背後刺青圖案，象徵她一路以來的音樂烙印與個人態度。而在麻將牌尺上，則鐫刻了她歌曲中的 經典歌詞，讓她的音樂精神融入日常娛樂中，每一次摸牌都像與自己的作品再次相遇。

當蔡健雅打開禮物時，眼神閃爍著驚喜與感動，她笑說自己平常就愛和朋友打麻將，這份禮物完全貼近她的生活，也將她最重要的音樂人生結合其中。主持人曾寶儀感性地說：「這副麻將不只是遊戲的道具，而是屬於妳的故事與回憶，它陪著妳走過音樂、生活，也提醒妳未來無論翻到哪一張牌，都能勇敢迎接。」

這份獨一無二的禮物，讓蔡健雅深受觸動，也為節目劃下溫暖而有力量的句點。