肌肉深層筋膜按摩槍推薦 LTP-A10 六種按摩頭與20段變速還保固1年

筋膜與肌肉痠痛並不是運動員及勞動工作者的專利，筆者每當工作到下午，幾乎天天發生頭暈的現象，部位大致於太陽穴到後腦勺的部位。到大醫院就診後，主治醫師表示因久坐辦公室，打電腦的姿勢讓肩頸部位長期緊繃，所導致的頭痛，同時醫生在我的肩頸捏了一下，竟然神奇似的瞬間讓頭痛消失。

由於長期受結締組織病所擾，其他部位肌肉在勞動後也有容易發生痠痛現象，有時拜託家人協助按摩，又擔心太過於麻煩家人。前陣子在myfone 購物上看到 LTP-A10 肌肉深層按摩槍，故欲借助新科技來解決長年的煩惱。

您是否也有以下煩惱呢？如果有，這篇肌肉深層筋膜按摩槍開箱文，你千萬不要錯過！

辦公室久坐缺乏鍛鍊
勞累造成的腰椎勞損
久站造成的肌肉酸痛
手機控造成的頸椎痠痛

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍影片介紹

進入正題前，先來看看這款電動按摩槍的影片介紹吧！

▲詳細使用情況可以參考官方提供的LTP 肌肉深層按摩槍YouTube影片精華版。▲

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍開箱

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍彩盒正面外觀。

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍彩盒背面外觀，簡易介紹筋膜槍的部件主要功能，如圖共提供六種不同按摩頭，專業大廠製造，無刷降躁超靜音。

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍彩盒側面外觀，兩個側面都同樣印刷出產資料，型號為A10，產地在中國，經銷商則在高雄市，RHoS 商檢字號 R74125，整體重量為1.4 公斤。

從LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍彩盒的上下方都能打開外盒取出產品內容物。

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍內容物

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍內容物有：

收納包
LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍本體
6 種按摩頭
變壓器
說明書
保證書
墊圈 X 2

專業收納包，LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍完整的保護。

專業收納包除了裝載肌肉深層筋膜按摩槍之外，亦提供 6 種按摩頭與變壓器的收納孔外，更方便運動或工作時攜出使用。

專業收納包另一側有氣泡板加強保護之外，提供一紙使用說明書與保證書，以及兩個墊圈。

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍規格

尺寸： 24.5cmx17.5cmx6.5cm (不含按摩頭)
單品重量：約0.84 (kg)
電量顯示：LED 數字顯示
檔位強度調整：20檔 (1,500~3,200轉)
工作噪音：(40dB-55dB) (依強度)
電池容量：16.8v-2,000mAh (可拆卸)
額定功率：20-40W
額定頻率：20-55HZ
使用時間：約3~6小時 (依段及用力程度有所不同)
充電時間：2.5-3.5h
變壓器充電：110V~220V
主要材質：ABS塑料（機身）/機電元件
BSMI認證號：R74125/ROHS
保固：憑發票保固1年

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍外觀

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍本體左側外部的外觀，中央有一個PUSH按鈕可用來支解震動器與電池手把，縮小延展範圍以便於收納。

LTP-A10 肌肉深層按摩槍左側外觀 — ▲LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍左側外觀▲

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍本體右側外部的外觀。

LTP-A10 肌肉深層按摩槍右側外觀 — ▲LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍右側外觀▲

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍的操作面板，電源鍵與加強/減弱鍵也集中在這面板上，液晶左側顯示殘餘電量百分比，右側也能顯示震動強度，本機共提供20段多頻振動速度設定，約1,500至3,200RPM的振動頻率以滿足不同力道的需求。

LTP-A10 肌肉深層按摩槍操作面板 — ▲LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍操作面板▲

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍重量不沉重，大致與鐵鎚相當，女生拿起來也相當輕鬆。

LTP-A10 肌肉深層按摩槍頂部外觀 — ▲LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍頂部外觀▲

LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍上方設計成平面狀方便倒置於平面充電，變壓器充電孔位置於按摩槍本體正下方中央。

變壓器充電孔位下側則是ON/OFF電源開關，電力使用智慧管理方式，依不同力道可達三至六小時超長續航力。

專用變壓器與最常用的球形按摩頭與扁平按摩頭，全部有六款可更換按摩頭，適合每一處肌肉群與主客不同按摩方式。

圓柱與鏟形按摩頭，以及兩個環形墊圈。環形墊圈的用途是用來固定按摩頭，以防止按摩頭在無數次的震動之後滑出。

最後是拐形與Y字型按摩頭，略為施力就可以將按摩頭取下更換，安裝時切記要壓緊，避免運作時脫落。針對膝關節炎、網球手、肩袖損傷都有對應的按摩頭，說明上也有建議按摩的秒數與次數。

實際試用 LTP-A10 肌肉深層筋膜按摩槍

按摩須以緩和且持續的方式進行，並預防人身傷害的風險，要在非潮濕的狀態下操作，並且不要刺激按摩骨頭處、傷口處、縫線處與固定處。

球型按摩頭：是最常使用的按摩頭，按摩力道中等，且由於前端呈圓頭，力道有內化集中的趨勢。適合按摩手臂、腰背、臀部、大腿、小腿等大肌肉群。

平扁型按摩頭：施作面積最大，作用力道較為平均，最適合運用在大面積的肌肉上。按摩頭的材質與小朋友玩沙的玩具工具類似，機體材質屬於一種ABS塑料。適合於各肌肉部位的放鬆、塑型。

U型按摩頭：U形內側的寬度符合人體脊椎的寬度，所以剛好來對付脊椎兩側的寬度。適合按摩頸部與脊椎、跟腱處。

鏟型按摩頭：力道略強，適合運用在帶狀的肌肉、腹部、腹肌線條雕刻及放鬆。

小圓按摩頭：力道最強，適合運用刁鑽的角度上或內部深層組織穴位按摩等，並將力道集中於此部位，加強按摩效果，筆者特別喜歡施用於肩胛骨內側肌肉與肩膀後方部位，代替按摩枕的效果。

圓柱按摩頭：力道比球型按摩頭還要強，將力道集中於中心部位，由於角度問題，因此較不適合本人自行操作，較適合由他人協助，若欲追求類似的按摩效果，可以改用拐形按摩頭。適合衝擊深層組織，如經脈、手掌、足底等。

經由力道渾厚的振動來放鬆痠痛的肌肉與筋膜，加速周邊血液循環與鬆弛神經系統，加速劃腳運動後產生的乳酸，使這些結締組織從不舒服的狀態解放下來，並大大縮短需要恢復的時程。筆者在使用時，確實達到鬆弛僵硬緊繃的肩頸與後背，進而舒緩了頭痛問題。幫其他家人按摩時會感覺到中度震動感，並且手會麻麻的，而與自己按摩的差異除了震動跟手感之外，比較能針對自己想要的地方做加強，不過由他人協助時，由於角度上比較容易掌控，所以比較能夠到位。

操作時的噪音音量約小於55db，不吵也不會太尖銳刺耳，震動的段速共有20段，1-4檔輕度按摩、5-8檔舒筋通絡、9-12檔肌肉喚醒、13-16檔筋膜放鬆、17-20檔專業模式，以上檔次均可自我調整，但需要落差到四級以上才比較容易感受到震度的差異喔。

六種按摩頭讓筆者在簡易的更換動作後，可以針對不同部位與強度運用自如，20段速度控制也可以由淺入深逐步提高按摩力道，內建大容量電池，可以隨時隨地享受到高檔位的按摩深度，充電從0到99也只需要2-3個小時。