按摩椅墊怎麼挑選？與人氣按摩椅墊推薦，今晚我想來放鬆一點！

現在越來越多人開始重視自己的健康，因此家中有按摩椅的比例越來越高，想要不受時間限制下、想按摩就能按摩，長期使用下來，也比去養生館或按摩店內按摩、中醫診所推拿划算許多。但不是每個人的家都有足夠的空間可以放電動按摩椅，於是就衍伸出輕便、可隨處移動的按摩椅墊。按摩椅墊體積輕巧，除了家用也可以放在車上或辦公室使用。而且，按摩椅的售價動輒上萬元，若空間和預算有限，不妨可以考慮使用按摩椅墊，讓家裡的椅子、沙發直接進化成能減緩疲勞的紓壓好物。

在這篇文章裡，小編會跟大家分享按摩椅墊怎麼選？與人氣熱銷按摩椅墊推薦，有人今晚想要放鬆一點嗎？千萬不要錯過喔！

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按摩有什麼好處？

中醫理論認為，以脊椎為中心，背部是整個人體的全息縮影，人體的五臟六腑均可在背部找到相應的對應區，如背上部對應肺和心臟，背下部對應脾、胃、肝、膽，腰部對應腎、膀胱、大腸和小腸。背部健康與否，往往直接反映著身體健康的情況。那麼以中醫理論來看，按摩背部有什麼好處呢？

按摩背部有什麼好處

調節氣血：背部隱藏了很多重要的穴位和經絡，所以當你對背部進行按摩的時候，便能對這些“沉睡”的穴位和經絡產生良好的刺激，淤滯的氣血也能得到紓解，對於調節氣血的順暢運行相當有益。

緩解疲勞：由於長期一些不良的姿勢或是習慣，背部肌肉很容易處於“超負荷”運作的狀態，於是背部出現酸、痛、僵硬感，實屬正常，因此在對背部進行按揉的過程中，就能增強背部肌肉的力量，舒緩背部肌肉緊張狀態，有效消除疲勞感，緩解背部的壓力。

增加陽氣：以中醫理論來說，背部為陽。因為背部隱含了太多掌管體內陽氣的經絡，其中督脈就是非常重要的一條。所以，多按摩背部不僅能調節五臟六腑的機能，還能去除體內濕寒之氣，增加陽氣。

有助睡眠：在勞累一天後，身體會感到非常疲勞，這個時候，若能進行背部按摩，便可以緩解精神緊張，有助於寧心安神，催人入睡。

以中醫理論來說，若能長期背部按摩，就有機會達到身體保健長壽的效果。背部按摩能緩解上班後腰酸背痛的壓力，促進全身血液循環。按摩後背部肌肉會放鬆、關節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，長期下來對身體健康有重要作用。

既然按摩好處多多，也想知道從頭到腳有哪些按摩器？眼部按摩器推薦、頸部按摩器推薦、腿部按摩器推薦、電動按摩椅推薦，可參考這篇文章「從眼到腳的紓壓按摩器推薦、按摩椅推薦搭配MyMusic沉靜鬆弛療癒音樂，讓你輕輕又鬆鬆」。

誰適合使用按摩椅墊？

長時間坐著，工作時無法離開座位的人：例如作家、學生、行政人員、公務員、公車或計程車司機等，由於久坐背部容易疲勞痠痛。
家庭主婦或清潔人員：每天維持家務、收拾房間、擦地、洗衣、做飯等等，肩頸、腰背都容易疲勞。
銀髮族：隨著年齡增長，腰背退化，容易感覺痠痛。

此時，若您正打算挑選母親節禮物或父親節禮物來慰勞父母親的辛勞，除了按摩椅、按摩椅墊之外，也可參考以下挑選適合銀髮族禮物的文章「適合銀髮族的手機」或「大螢幕、高CP值，萬元內適合長輩的平板」也是不錯的選擇喔！

按摩椅墊四大挑選重點

按摩椅墊主要用於按摩頸部、背部、臀部等身體部位，按摩椅墊不僅可消除疲勞、放鬆肌肉，也能改善腰酸背痛等症狀，按摩椅墊體積輕巧，因此大多都放在沙發或椅子上使用，長時間坐著的上班族或開車的計程車司機、貨運司機、公車司機等等都非常地適合使用。那麼，按摩椅墊怎麼選？哪個按摩椅墊好？小編為大家從以下四大挑選重點來分析：

一、按摩模式

一般而言，按摩椅墊的功能其實大同小異。不過，如果是價格比較高的按摩椅墊，在功能上當然會比較全方位囉。按摩椅墊的按摩模式除了常見的「揉捏」、「搥打」之外，也有「震動按摩模式」等功能。「揉捏」還有分適合肩頸按摩的「交叉揉捏」或是適合腰背的「上下揉捏」。若預算夠的話，小編建議可以挑選有多樣性按摩功能的按摩椅墊，就能依疲勞程度及酸痛部位的不同來選擇想要的按摩模式。所以，先確認按摩椅墊的按摩模式是否符合個人需求當然是最重要的唷！

二、按摩範圍

按摩椅墊雖然比電動按摩椅小巧，但也是有分按摩範圍大小的喔。由於從脖子、肩膀、背部到腰部、甚至小腿，這些都是特別容易疲勞也容易痠痛的部位，若希望能確實按到這些部位，別忘了確認好按摩椅墊的按摩範圍，才不會有痠痛部位無法被緩解到的狀況發生，到時候按摩椅墊可能就會變成家飾品了。

三、功率

有些廠商為了節約成本，會降低按摩椅墊電的功率，而賣的價格卻和原來的一樣。因此，大家在選購按摩墊的時候，一定要特別注意這個問題，千萬不要被無良商家欺騙了！

四、良好的售後服務

在選購按摩椅墊的時候，一定要選擇有信譽或有良好售後服務的按摩椅墊品牌。千萬不要貪小便宜而忽略了售後服務的重要性，畢竟有良好的售後服務，我們才能夠用得安心又健康。

按摩椅墊雖然比電動按摩椅小巧，但也是有分按摩範圍大小的 — ▲按摩椅墊雖然比按摩椅小巧，但也是有分按摩範圍大小▲

熱銷按摩椅墊推薦

按摩椅墊的質量會直接影響按摩的效果和舒適度，因此選對按摩椅墊就顯得更為重要。看完了以上四大按摩椅墊選購要點後，對於如何挑選按摩椅墊是否已經有概念了呢？接下來就要為大家推薦幾款知名品牌的按摩椅墊，像是tokuyo按摩椅墊、輝葉按摩椅墊等等，方便大家趕緊入手按摩椅墊，下班後就能好好放鬆一點。

※左右滑動表格看更多內容。

機種	輝葉 4D溫熱揉槌按摩墊 HY-640	健身大師超越頭等艙夢幻開背按摩椅墊	JHT 震波紓壓溫熱按摩墊 K-1905	健康老施太師龍之椅包覆型按摩椅墊	GTSTAR 豪華款高規頸部8顆按摩椅墊
材質	●合成皮套 ●電子元件 ●馬達	●皮革 ●發泡泡棉 ●塑膠 ●金屬 ●馬達	●親膚毛絨材質 ●電子元件	●合成皮套 ●泡綿 ●高效馬達	●PU皮革 ●泡綿 ●高效馬達
尺寸(長x寬x高)	120 x 18 x 43 cm	69 x 10.5 x 36 cm	170 x 58 x 1 cm	68 x 43 x 96 cm	74.8 x 16.8 x 41.3 cm
顏色選擇	橘紅色系	灰色	灰色	棕色	紅色/金色
功能	●肩頸背臀一體化按摩 ●頸部滾輪可調整高低 ●背腰揉捶同步，舒適感提升 ●滾輪加熱、深度按摩 ●全背、上/下背、定點四種按摩區域	●頸部可調三段式按摩角度 ●背部擬真開背刮痧按摩 ●兩側包覆/震動按摩墊	●模擬真人揉捏達到放鬆紓壓 ●5種按摩循環模式脈動/拍擊/滾動/揉捏/自動 ●3種按摩力道強度 ●針對身體不同部位做按摩開關選擇 ●坐躺趴多用摺疊好收納 ●舒暖溫熱功能	●一款連腿都按得到的按摩椅墊 ●肩、頸、背、腿全方位按摩 ●可調整按摩的強度 ●按摩頭超越業界高達140顆	●背部88顆按摩多點按摩 ●模擬背部採背AI科技 ●頸部三段式角度可調整 ●全背式按摩坐墊震動按摩
價格	NT$8,800	NT$1,980	NT$1,690	NT$3,880	NT$1,999
售後保固	保固1年	機芯 1 年保固（外觀與人為因素不在保固範圍內。）	保固1年	機芯 1 年保固（外觀與人為因素不在保固範圍內。）	機芯 1 年保固（外觀與人為因素不在保固範圍內。）
適用族群	長期辦公、居家、開車族	長期辦公、居家、開車族	居家家用	居家家用	長期辦公、居家
挑選理由	4D有溫熱功能按摩墊	120顆按摩頭	摺疊好收納	可按摩腿部的按摩椅墊	座墊可拆一機四用